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농협유통, 겨울철 영양 간식 고구마 건강에 좋은 고구마 인기
고구마는
베타카로틴
과
비타민
A
·B·C 및 나이아신 등이 함유된 알카리성 식품으로 성인병과 암 예방에 좋은 것으로 알려져 있다. 식이섬유인 셀룰로스가 많이 함유되어 있어 장 기능
www.segye.com
2024-01-09
[굿모닝월드]핼러윈 앞둔 시카고 동물원 식구들, 호박 삼매경
비타민
A
와
베타카로틴
등 다양한 영양소가 풍부한 호박은 동물들에게 좋은 한 끼가 되어줍니다.좀처럼 평소에 섭취하기 어려운 영양소를 채울 수 있어서 건강에 도움이 될 거라고요.많이 먹고
www.mbn.co.kr
2023-10-19
[[리얼푸드] 기름진 음식 사이의 피난처, 애플망고 활용한 냉채
더욱이 애플망고는 100g당 68㎉로 칼로리가 낮은 편이며, 체내에서
비타민
A
로 전환되는
베타카로틴
이 풍부합니다.
biz.heraldcorp.com
2023-09-23